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Mentalcoaching

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Die Hauptvoraussetzungen für mentale Stärke sind das eigene Selbstvertrauen und ein starker Wille etwas zu erreichen. Beide Faktoren sind voneinander abhängig, ohne ein ausgeprägtes Selbstvertrauen kann auch keine Willensstärke vorhanden sein kann.

Mentales Training verbindet Visualisierung mit Emotion. Es findet zwar permanent unbewusst statt, wird aber noch viel zu wenig bewusst trainiert. Mentales Coaching setzen wir gemeinsam gezielt ein, um Ihre Lernprozesse zu optimieren, Ihre Bewegungsabläufe zu präzisieren, Ihre Bewegungen zu stabilisieren und Ihnen die innere Sicherheit und das Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit zu geben.

 

Sie brauchen auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtete Beratung oder Unterstützung bei den Themen Ihres Lebens? Ich biete Ihnen ein themenübergreifendes Beratungs- und Coaching-Konzept für Körper, Geist und Seele.
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne persönlich zur Verfügung.

Hier können Sie mir eine Nachricht schicken...

 

Weitere Beratungsthemen im Personal Training:

Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Mentalcoaching

 

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