FORMA! VIVE! – Gestalte! Lebe!

Menschen spüren genau, wenn ihr Leben nicht mehr in der Balance ist und die Freude immer mehr verloren geht. Allzu oft aber wird der einmal eingeschlagene, vertraute und scheinbar sichere Weg aus Angst vor Veränderungen nicht mehr verlassen; nicht selten mit schwerwiegenden Folgen für Körper, Geist und Seele.

Unser Leben besteht jedoch aus permanenten Veränderungen, denn nichts ist beständiger als der Wandel. Diese Veränderungen bringen zwar Herausforderungen mit sich, aber in jeder Herausforderung stecken immer auch Chancen. Um diese Möglichkeiten zu erkennen und für sich zu nutzen, ist ein mutiger und ehrlicher Blick auf das eigene Leben erforderlich.

Die Grundvoraussetzung für Wohlbefinden und Zufriedenheit ist ein dankbares Leben im Gleichgewicht und Einklang mit sich selbst und anderen Menschen. Darüber hinaus hat eine gesunde Lebensweise mit bewusster Ernährung und ausreichend Bewegung präventiven Charakter und trägt grundlegend zur Erhaltung Ihrer Gesundheit bei.

Es ist Ihr Leben und Ihr Körper.
Und für beides tragen Sie die Verantwortung.

Sie brauchen auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtete Unterstützung oder Wegbegleitung? Mein umfassendes, themenübergreifendes Coaching-, Beratungs- und Trainingskonzept richtet sich sowohl an Einzelpersonen und Paare als auch an Organisationen und Firmen.

Gemeinsam mit Ihnen möchte ich Ihr geistiges, seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden nachhaltig fördern und Sie auf Ihrem Weg der Veränderung unterstützen und begleiten.

Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne persönlich zur Verfügung.

Hier können Sie mir eine Nachricht schicken...

Termine sind nach Vereinbarung entweder persönlich, als telefonische Beratung oder auch als Online-Beratung (FaceTime, Skype, WhatsApp oder Zoom) möglich.

Persönliche Termine finden vorzugsweise in meiner Praxis statt, können aber auch gerne Outdoor oder an einem anderen dafür geeigneten Ort durchgeführt werden.

bewusst aktiv gesund
Dein Leben. Dein Körper. Deine Verantwortung.

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